Лечебное плавание является одной из форм массовой физкультурно-оздоровительной работы. Систематические занятия плаванием оказывают закаливающее действие, способствуют развитию мышечной системы, подвижности связочно-суставного аппарата, совершенствованию координации движений, положительно воздействуют на нервную систему, улучшают обмен веществ, работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Плавание позволяет давать адекватную физическую нагрузку, обеспечивающую комплексную профилактику развития патологий опорно-двигательного аппарата и вернет подвижность суставам. При заболеваниях позвоночного столба (остеохондрозе, грыже межпозвонковых дисков) и искривлениях осанки, в дополнение к основным методам лечения необходимо тренировать мышцы спины, чтобы создать прочный "мышечный корсет", способный поддерживать позвоночник в правильном физиологическом положении. Для подобной тренировки и для общего укрепления организма очень полезными являются занятия плаванием, которые хорошо укрепляют мышцы спины.
В бассейне санатория используется азотно-термальная вода, которая повышает эффективность лечебного плавания.
Противопоказания:
- глазные болезни;
- заболевания полости ушной раковины, ротовой полости и носоглотки;
- открытые раны и язвы и кожные заболевания;
- болезни венерического характера;
- эпилепсия;
- наличие дефектов сердечно-сосудистой системы;
- туберкулез, астма.
