+7 (938) 53 54 777

8 800 100 07 87

г. Нальчик, ул. М. Вовчок, 4 

chaikanalchik@yandex.ru

Лечебное плавание


Лечебное плавание является одной из форм массовой физкультурно-оздоровительной работы. Систематические занятия плаванием оказывают закаливающее действие, способствуют развитию мышечной системы, подвижности связочно-суставного аппарата, совершенствованию координации движений, положительно воздействуют на нервную систему, улучшают обмен веществ, работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.


Плавание позволяет давать адекватную физическую нагрузку, обеспечивающую комплексную профилактику развития патологий опорно-двигательного аппарата и вернет подвижность суставам. При заболеваниях позвоночного столба (остеохондрозе, грыже межпозвонковых дисков) и искривлениях осанки, в дополнение к основным методам лечения необходимо тренировать мышцы спины, чтобы создать прочный "мышечный корсет", способный поддерживать позвоночник в правильном физиологическом положении. Для подобной тренировки и для общего укрепления организма очень полезными являются занятия плаванием, которые хорошо укрепляют мышцы спины. 
В бассейне санатория используется азотно-термальная вода, которая повышает эффективность лечебного плавания.


Противопоказания:


  • глазные болезни;
  • заболевания полости ушной раковины, ротовой полости и носоглотки;
  • открытые раны и язвы и кожные заболевания;
  • болезни венерического характера;
  • эпилепсия;
  • наличие дефектов сердечно-сосудистой системы;
  • туберкулез, астма.